Por que é tão importante estabelecer uma boa relação com o psicólogo?

Na psicoterapia há a presença de, pelo menos, duas pessoas. Se por um lado temos alguém que está em sofrimento emocional, de outro, há o profissional que presta o auxílio necessário. O encontro entre os dois dará origem a uma relação que, em tese, deveria servir de base para que ambos pudessem trabalhar conjuntamente e com o mesmo objetivo (a melhora/desenvolvimento do paciente)

Encontramos na literatura diferentes nomes para essa relação, por exemplo, aliança terapêutica, aliança de trabalho, aliança de ajuda. O que é importante saber é que existem muitas evidências científicas que mostram que uma aliança de trabalho positiva desempenha papel crucial nos resultados do tratamento (Honda et al., 2017; Krause & Altimir, 2018; Krause et al., 2011; Peixoto et al., 2016).

Quem já não ouviu de outras pessoas, ou inclusive, passou pela experiência de não se sentir à vontade com o psicólogo, a ponto de não conseguir falar sobre as próprias questões? Por isso é indispensável a existência de uma boa relação entre paciente e psicoterapeuta. O vínculo sólido auxilia o paciente a continuar enfrentando suas questões, apesar da angústia sentida pelo aparecimento de conflitos inconscientes.

Para saber mais, consulte os seguintes artigos:

Honda, G. C., Yoshida, E. M. P., Krause, M., & de la Parra, G. (2017). Eficácia adaptativa e indicadores genéricos de mudança em psicoterapia: Um estudo exploratório. Estudos de Psicologia (Campinas), 34 (4), 512-522.

Krause, M., & Altimir, C. (2018). El programa chileno de investigación del cambio en psicoterapia. Brazilian Journal of Psychotherapy, 20 (3), 149-173.

Krause, M., Altimir, C., & Horvath, A. (2011). Deconstructing the therapeutic alliance: Reflections on the underlying dimensions of the concept. Clínica y Salud, 22 (3), 267-283.

Peixoto, E. M., Honda, G. C., Enéas, M. L. E., Rocha, G. M. A., Silva, S. M., & Wiethaeuper, D. Caso Vera: intervenções do psicoterapeuta e aliança terapêutica. Temas em Psicologia, 24 (4), 1205-1215.